有人说，女人就是那种“即使兜里只剩1块钱，也要用来买一支擦脸油”的奇怪生物。毕竟，一直以来“护肤”和减脂一样堪称女人的终生大计。当下护肤品界品牌林立花样繁多，我们在种草拔草间乐此不疲。今天，大拿姐特意请好友——前《时尚芭莎》资深专题编辑、曾创立生活方式美学品牌“诗集生活馆”、功能性健康饮品“HeyJuice”的好友沈黎，为大家撰写了一篇专家水准的种草干货文。
作者：沈黎微博：沈黎luoluo
坐标：北京
肤质：两颊敏感t区偏油混合敏感型*而白
20岁开始正式走上护肤之路，经历过年轻时盲目美白，造成的两颊毛孔粗大红血丝敏感的灾难性境遇。在那期间，拔掉从倩碧、雅诗兰黛开始，到碧欧泉、sk2结束的各种草。25岁，研究生毕业进入杂志社工作，开始稳定交替使用几个欧美、日本好口碑、好香调、好肤感品牌，不再盲目尝新。
30岁＋，更是理性到不再盲目追求美白。主要功课重心放在皮肤清洁、保湿、稳定、抗老上。
其实，身处时尚媒体行业多年，从来都知道护肤品是各大品牌营造出来的一个巨大的幻象。一瓶明星面霜的成本，或许只占整瓶售价1/40。但人活着，总得有点对美的信仰和仪式感。不让信大牌，难道去信毫无精神价值主张的杂牌？理性对待，其实这些品牌为了创造美学宗教，也做了几十上百年的文化沉淀，品质也经过万千实验的验证，值得为这些附加价值和专业度埋单。
或许有时并不是这些产品让我们变更好，而是我们在认真对待自己的脸以及和这些产品交流的过程中，产生自我认同，让自己拥有一个更好更饱满的状态，每天对着镜子告诉自己“其实可以更好”。
对于我个人来说，经历了十多年的保养历程，初见成效。前几天见瑞士回来的高中同学，她说上大学你就开始用倩碧其实还是有用的，现在看你跟当时基本没什么变化。前几天，在美容院用仪器测肤龄，左右脸平均25岁左右，显微镜下只有一丝干纹，最该出细纹的眼角完全平顺。所以其实，我对护肤的要求很简单，维持、稳定足够，不期待效果逆天。
这么多年，也积累了理性判断。并不是大牌就需要allin，也并不是大牌最贵的产品就最好。很多品牌做价格锚定时，都会推出天价产品，一是为了让品牌增值，二是真的利润高到变态。面对这类产品时，有一套自我分辨的标准就很重要。绝不买单价8k以上的任何涂抹式产品，因为它吹嘘的功能根本达不到，更多是在交智商税。不妨直接改道医美诊所罢了。
下面整理的这些产品，全是年下半年至今亲身用到空瓶的产品，中文名我按记忆写（准确名按瓶身查找）。我用东西非常废，基本1个半到2个月一套，或许是被吃了……篇幅有限，就只提喜欢的产品，喷的就不提了。并非专业博主，也绝非成分*，只讲个人体验喜好，全篇不夹带任何私货。
长期固定使用习惯
秋冬：Lamer
春夏：香缇卡、sisley
期间穿插：修丽可
尝鲜品牌：Filorga、Noesa、TomFord
Lamer
舒缓·稳定·水油平衡·不会出错·保湿
Lamer准确地说是22岁开始用的，研一暑假去新加坡玩，路过T3免税店买了一瓶30ml的修护霜。在热带打开，根本不用乳化，但也没有感觉到太过明显的惊艳。只是晚上熬夜去了夜市大排档喝啤酒，隔天早上起来肤色比较均匀通透。可是，对于22岁的我来说，这样效果的产品替代太多，后续就断了三年。
直到25岁，才真正开始意识到它的好。有个冬天，每到经期前就会爆生理痘，那会的北京还有沙尘暴，脸干到爆炸。出去拍片，和当时就很大咖的明星御用化妆师航悦聊天，他说他坚持用Lamer用了十年，就算夏天也不间断。再看看他的皮肤，一个毛孔都没有，要是不了解他背景的话，真不信他是上世纪八九十年代就入行的人，真真像个少年……回去就买齐，不到一个星期，全脸问题改善并稳定。接着就开始每年都要造掉至少3瓶60ml修护霜之路，尤其入冬。这期间，也败过很多鸡肋产品，所以并不是大牌就该allin。选择最适合自己、最需要的，钱只花在刀刃上，下面是经我的脸实践出来的Lamer必备：（经典程序按顺序排列）
01.修护面霜（滋润型）其实最认最认的就是这一瓶，也是Lamer精髓所在，配方很简单，但至今都没有品牌可以做出同等效果产品来。质地，像雪花膏，北方的冬季有暖气，稍稍放手里捂热搓开，用两个手掌温柔地按压到脸上。也是它，在我25岁的时候，救了那张乱用美白去角质产品变得很薄很红的两颊。当时，任凭雅漾也是没辙的。而且，连续使用期间，当时那段真的没有再冒生理痘（但到现在，7年后不管用了）。在你连用几瓶后，皮肤会到一个水油平衡的状态，以往没有光泽也会变得饱满水嫩、有光泽感。以前杂志社有个高龄产子的同事，在孕期专买ml限定款，用来涂肚皮预防妊娠纹……当然，后来效果是好的。
02.浓缩修护精华先说缺点，非常不喜欢它的质地，像胶水／浆糊，硅的质感很重。这种质地的精华，我是不会放在平时全套护理里用的，不注意就会搓泥。我最讨厌就是油腻搓泥，这也是我对LaPairie怎么都感冒不起来的根源。只有在下巴冒痘，红肿期，涂上，第二天会蔫下去。再就是皮肤突然很痒很红的过敏时涂上，它能即时急救，不会让它发展下去。是一款如果喜欢，可以常备的急救产品，日常常规就算了。
03.修护面油15年底16年出的新品，刚出就收了。它算是拉开了大牌出面油的序幕，使用感可以说非常惊艳。摇一摇再用，滴两三滴，到手掌再双手压到脸上，植物的味道很舒缓，当时柜姐演示的是先涂油，再配上舒缓喷雾。完全感觉不到这是一瓶油，吸收度好得像乳液、或是精华，肤感是“软＋糯”。有一年在上海出差，卸妆过敏，眼皮起了个大包。身边就带了这一瓶舒缓修护，狂涂，第二天早上起来就完全消了。而且这款和浓缩修护精华比，更适合日常用，性价比也极高。
04.提拉紧致修护面膜和面油几乎前后脚出的产品，配了个刷子，方便均匀涂上脸。我把它当睡眠面膜，吸收很好，经常刚刷一层就全吃进去。虽然叫提拉紧致面膜，但其实我从来不会把这类功效寄托在产品上。它的提亮和焕肤功效非常明显，尤其在不想全套认真护肤的晚上，或是熬夜看剧，厚涂一层它绝对是救命必备。
05.润唇膏史上最爱的润唇膏，没有之一。薄荷香，吃起来有点甜，绝对不会像有的唇膏一样浮在表面，像猪油一样油腻。恰到好处的润，很适合涂上睡觉，再和爱人kiss一下，对方也能感受到你沁人心脾的甜。公司有小朋友对比过，性价比高过DHC,因为一罐足足9g。
晚上出去吃饭，朋友聊起Lamer，说它用完没什么感觉。我说这就是它最大的特点，也是这么多年无限回购的原因。到这个年纪，想有飞升就去做医美，好的护肤品最大的功效就是让你的皮肤稳定在一个状态不出错，更多的就只能靠运动、动刀、打针了。
Chantecaille
水润·细嫩·吸收极好·肤感好·好闻到爆
27岁左右认识的香缇卡，最初是那管不知道买了多少支的紫隔，再深入护肤。
它真的是一个光靠细腻又陶醉的玫瑰香，就能迷死一票忠粉的品牌。就连睫毛膏、卸妆水，都是浓浓精油味儿，让你在一擦一抹中，爱极了和自己交流的全过程。难怪它的包装和开架产品一样简陋，也抓粉无数。当我在无数个用腻Lamer、Sisley的日子，一般都由它的玫瑰＋钻石系列接棒。最适合的季节是春夏，水润、轻薄的质感正好。
01.紫隔、防晒你想过一瓶防晒霜都是满满的玫瑰香吗，香缇卡就是。50倍的防晒，水油混合质地，上脸稍油，需要过一段时间才服帖，但很温和可用在眼周。这倍数在夏天也是够的，能给后续紫隔做很好的打底。紫隔，至今应该消耗掉十管了，持续时间最久的隔离。很多年前遇到个快四十的女演员，皮肤跟刚剥壳的鸡蛋一样白透亮，翻她的化妆包，就有每天必涂的紫隔。后来我也用，就常听见有人问，你皮肤怎么那么好，一个毛孔都没有……实际上，真的是紫隔自然遮盖的功效。
02.钻石精华钻石系列是香缇卡最顶级的抗衰老系列，全系都是镀银包材，简单大气。钻石精华是这一系列中我最爱的产品，轻、薄、透，吸收很好，涂上后有种皮肤立刻喝饱水的感觉，还有就是味道实在太好闻。说实话，我看精华最大的点就在于搓不搓泥，后续好不好涂面霜以及上妆。这款，在遇到修丽可原液和noesa水分精华前，真的满足我对精华的一切要求。还有一个潜在原因是，感觉它有初阶抗老功能。
03.钻石面霜／面膜每年都会在黑五时，海淘网上屯一批，价格最合适。这俩真的很适合在秋冬过渡换季阶段用，油分比lamer少，但滋润度也绝对够。滋润到会白一度，毛孔有缩小，关键是香味实在太高级，真的控制不了。也是因为对这种高级植物香调的执念，让我后续对cpb、pola这些日系产品产生不了持久的依赖的最终原因。
Sisley
植物·修护·稳定
Sisley是这些牌子中坚持时间最长久的，读研究生时候就开始用全套，那会刚经历了乱用美白产品把两颊用薄的惨淡时刻。必备的几样肯定是，百合洁面乳、花香化妆水、全能乳液、修护霜、眼唇膜。不想展开写它，是因为真的用太久，失去了冲动。但绝不代表它不好，在复购排行榜上它也是排行前列的固定品牌。尤其这几年，它家在黑玫瑰系列上发力，表现非常好。黑玫瑰系列力推玫瑰精油、和面膜，去*、提亮效果绝对分。
Tomford
保湿水润·涂抹式水光针·上妆神奇
17年，我才正式地开始有了化妆的意识，特别爱去skp的TF柜台试妆。有回柜姐神神秘秘拿出几个瓶子，说这套产品我们官方从来没推过，但是我们内部知道，雅诗兰黛把最高科技的保湿技术都给我们了。说完就开始演示，这是套俗称“水光针凝润”系列，柜姐从瓶子里挖出的一坨霜，抹啊抹的就慢慢渗出了水珠……就这个名字，让我心动了。
01.水因为有基础产品成套使用的习惯，所以这款水必入。质感适中，不浓稠也不稀薄，但也是有很多产品可以替代。
02.精华油质感类似lamer的修护精华油，但它主打保湿保湿。柜姐指导可以滴一两滴进面霜或是乳液、面膜中同时使用，非常好上妆。去年十一，带这套去了三亚，也不知道是天气好还是怎样，就这三样加一个50倍防晒，水润度好到完全不用有色隔离都提亮一个色号。
03.水光针面霜这个面霜，就是柜姐在柜台演示那瓶，质地像benefit猪油膏、又像冰激淋。有的面霜润，但过不了三个小时就会出油。但这款，在37度的三亚，一天几乎都不出油不花妆，所以雅诗兰黛是真的在这套凝润系列上下了功夫的。
修丽可
祛痘·祛红血丝·稳定·修护
修丽可，是去年十一月在香港出差海港城入的，几乎把所有红的原液精华都买了。当时皮肤处在一个每月冒生理痘，连lamer都无法稳定，上个月的痘印还没消下个月就又冒出来的状态。所以我跟柜姐的诉求很明确，要舒缓、祛痘、祛痘印。用了3个月，期间复购过一次绿修。它的整体使用体验就是，有问题它一定会帮你解决，并让你每天都服服帖帖，润物细无声的依赖。在北京，很多美容院在护理的时候就会用到它的产品。或许它会成为继lamer之后，复购次数最多的新宠。
01.绿修三个月，已经复购第二瓶。Lamer让我的脸稳定在了红血丝不那么明显的状态，这瓶呢，就继续让两颊红血丝减淡。
02.果酸原液只作用于长期生理痘的下巴，2%的酸，家用算浓度很高的了。一长痘涂一涂就蔫儿，就是加速角质层剥落，让红肿尽快愈合。这几个月不知为何，生理痘频发，去看医生，说是激素分泌问题，最快速的药是避孕药。并不敢吃，大家有好方法也可推荐。
03.维生素b5保湿精华护肤万金油，可以加在你觉得容易浮粉的bb气垫里或是粉底液，有效持妆。修丽可系列最大的好处就是，肤感调得实在太棒，完全不黏稠，几乎像水一样的质地，但确实又能用这么水的质地带来应有的效果。三四款原液可以叠加使用，都没有搓泥现象。这样的商家太聪明，复购率得该多高……
Ginza
尝鲜·稳定
Ginza是16年下半年在成田机场回国的时候入的基础全套，卸妆油、洗面奶、水、精华油、乳液、眼霜、隔离。两年前，非常痴迷日系品牌，从换了几套pola黑ba再到cpb的synactif，也不知道是哪天突然厌倦日系产品的香调，再也感冒不起来。最后一套感兴趣的日系品牌就是Ginza，资生堂最高端的品牌，全球只在银座和日本机场卖。不算浓郁的菩提味（官方说法，虽然我也不知道菩提啥味）。它就是那种，你一用一定会爱上的品牌，因为会把你搞得服服帖帖，好像哪里都找不出缺点。但它也是一套，量过大到你很快就新鲜劲过去的品牌（水ml、乳ml，女人太难搞），至今那瓶精华油没用完都拿来涂手涂身体了。如果你喜欢日系，它的使用感自认为高于一切其它日本品牌，绝对可以尝鲜。有两个我超级爱的产品，已经复购过n次：
01.洗面奶没查过成分，应该是氨基酸系。洗完绝不会像sk2、cpb那样紧绷，泡泡也刚好。洗得也很干净。现在就是这管洁面长期用。
02.防晒隔离曾写过微博，以为香缇卡已经是这个世界上最无可替代的隔离之后，Ginza出现改变了。香缇卡需要两掌按压再上脸，这款完全不用，随便涂都是滑的润的，色号对亚洲人来说也刚好，不会太白很自然。不需要闪亮登场的日常时刻，很适合隔离防晒一体，但也听有的朋友说皮肤偏*黑的，可能有点鸡肋。对我来说刚好，唯一缺点就是性价比极低，一瓶能买四管香缇卡紫隔……
Noesa
尝鲜·让你每一天都觉得自己很神奇
关于noesa，有太多的光环也有太多的争议，有传用一年可以买辆奔驰，也有传对它的德国血统存疑。其实它的非定制系产品的价格都还好，基本和laprairie铂金系列一个定价，精华乳液单价在4k左右，虽然量少但真的真的很经用，一瓶30毫升的乳液可以用3个月。我也不信它品牌讲的获得诺贝尔奖的细胞炼金术、什么小分子的，铝制瓶身小巧精致，相当于其它品牌中样，倒是可以方便到处携带登机。复购过的产品，按顺序依次推：
01.保湿水*瓜味，成分非常简单，第一次用的时候爱到不行。怎么形容呢，不用化妆棉直接上手涂，它是钻进皮肤的，是钻，然后整个皮肤状态就水当当得不行，发亮。对于它的喜爱，完全超过官方力推的洁面乳。
02.洁面乳典型地无泡洁面，有点像当年爆红的丝塔芙。官方可歌可泣地宣称能洗掉几十年沉淀的化学残留，收的是智商税吧，反正我不信。为了和水成套，必须配。
03.水份精华记得衩姐以前推过，说只要一款精华的话，就是这款好闻到爆，玫瑰精油满满的水份精华。其实抛开noesa绚烂的科学背书，它就是用各种植物成分做成的，肤感很好的有机系产品，给加了个高科技的铝壳。成分真心是好的，如果换套体系，被诟病得点可能还少点。
04.日间／夜间乳液就是刚说那款一瓶30ml，可以使用三个月的乳液。柜姐说是因为分子小，所以用量少，我感觉是有效成分加得足，所以单位用量少。
05.睡眠修复面膜也是一款免洗睡眠面膜用量非常省，挤三下就可以用全脸。修复、提亮效果很好，有回带去日本泡温泉，忘带片状面膜，直接就上的这款，也不知道是配合温泉的效果还是怎样，跟打了水光针一样。
06.全效眼霜有这瓶后，我基本就把其它眼霜都扔了。它具有我喜欢眼霜的所有有点，不厚重、不轻薄、恰到好处的乳液质地，好吸收，涂完眼部就像覆了一层防护膜般有了安全感。
很多产品是，刚开始使用阶段，会觉得好惊艳。Noesa的感觉是，每天都好惊艳，可能还是因为其吹嘘的细胞炼金术或多多少有带来心理暗示吧，那段时间会很喜欢对着镜子照脸……
Filorga
抗老·紧致·提升
直到年，当有一天照镜子发现眼角有点下耷，才开始对抗衰老有了迫切的需要。当时到处打听美容院，因为对那些存在已久的思妍丽、贝黎诗、美丽田园提不起新鲜感，偶然得知法国最出名的抗衰老品牌filorga在北京开了店，立马去开了卡。它最值得做的疗程就是肌肤灌注，从清理毛孔开始，接着用他家专业的仪器照光、冷冻，作为非侵入式生活美容，这个疗程是绝对物超所值的。皮肤就像吃饭，平时粗茶淡饭养，定期也得来顿大餐。这顿大餐中用的产品，我也都买回家，这个系列是它的院线系列，比外面卖的日化线产品成分更精纯。全中国只有芳草地那家美容院有卖，问过不是客人也可以直接购买产品。
01.透明质酸修护面膜我用过最贵的片状面膜，一盒十片2k。但是真心爱，复购过四盒了，至今为止，没有任何一款片状面膜超越它在我心中的地位，后来也试过北欧verso，但完全无可替代。生物纤维的质地，比蚕丝服帖十度。舒心好闻的花香调，一周用两片，也是巩固平时不去美容院期间的效果。北京很多医美诊所医生，就会在客人打完水光针后，建议用这款修复镇定。因为这个期间打进去的玻尿酸会迅速吸水，表皮会更干，这款集中外敷补水效果极好。（再额外提一嘴，面膜真的要勤敷）每周一到两次密集护理。隔一天一次常规保湿，没有太高营养的补水面膜就可以了，长期用能感受到毛孔变小，皮肤变细。
02.维生素b5修护面霜记得上大学的时候，雅漾有款修护冷霜，这款效果和那款类似。都是能让皮肤在一个糟糕状态稳定舒缓回来的急救药妆。
03.维生素c提亮精华、提拉紧致精华和他家的眼霜、精华全部八字不和，除了在美容院有技师做之外，自己无论怎样用都搓泥万分，通通拉黑，被修丽可取代。
最后，一切护肤都得从良好的清洁开始，后续产品才能很好地吸收。日常，一定用恰好的洗面奶洗脸，每月定期去美容院做毛孔清洁管理，才能把深层的东西清干净，不会导致老废角质堆积撑大毛孔。现在很多医美诊所，都有韩国小气泡、hydrafacial项目，物理负压原理，大功率吸出毛孔脏东西，比用美容针清理温和不伤。
至于剩下的，地心引力造成的下垂、松弛、衰老，不要指望任何天价面霜可以改善。一瓶涂抹的产品，最大的功效无非让你的肤质保持，而已。其它，只能靠医美了。
护肤，是一场和懒惰抗争、温柔绵长的持久战
女人不爱自己的话
就只有用不完的地摊货和逛不完的菜市场
在力所能及范围内
选最好
ps：当博主太累，佩服四美，写完这篇我就残废了……
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇