白皙的肌肤是女性最天然最动人的衣服，它能展示女人的形体之美。很多妹纸面对自己以被晒黑的皮肤烦恼不已，那么怎样美白防晒才最有效呢?下面就和大家分享几个最简单的美白护肤方法，还你白皙肌肤。
妹纸们先来正确认识紫外线：
很多人以为只有夏天紫外线指数高的时候才要防晒，那就大错特错了!因为紫外线的指数高低只代表紫外线中的UVB含量，UVB是会让你的皮肤晒红、晒伤，但真正会让你的肌肤晒黑、出现斑点、皱纹、老化的却是UVA，这种UVA在紫外线中却占了98%以上，强度最弱但穿透性超强，它可以隔着玻璃、薄衫使你不知不觉的晒黑，所以不要怀疑很多人会在冬天晒黑，为避免这种情况就要随时随地擦上防晒乳。要真正的美白就要做到预防重于治疗。
Q:什么是UVB和UVA？
A:紫外线无处不在，不管是刮风下雨，还是在室内，始终存在！紫外线家族穿越过地球大气层到达我们周围主要就剩下UVB和UVA。UVA和UVB主要区别在于波长上，UVA波长比较长所以穿透力也更强，我们紫外线中大部分都是UVA，长时间照射会穿透我们真皮层，加速皮肤的老化。也就是说UVA是我们皮肤“光老化”的元凶。UVB虽然是短波，但是也不能小瞧，虽然只能到达皮肤表皮层，但是一般皮肤的晒伤都是因为UVB带来的。源自瑞典天然科技安全
什么是PA与SPF？
A:在中国，防晒指数一般用SPF和PA表示，指数越高表示防晒效果越强。SPF指产品防护中波紫外线(UVB)的能力，也就是防晒伤能力。SPF50为延缓50倍被晒伤时间，假设肌肤在未擦防护乳状态下，在太阳下15分钟会晒伤，使用SPF50的防护产品就可延缓晒伤分钟（15分钟X50倍）。PA表示产品防护长波紫外线(UVA)的能力，也就是防晒黑能力。PA++++为延缓16倍被晒黑的时间，假设肌肤在未擦防护乳状态下，在太阳下15分钟会晒黑，使用PA++++的防护产品可延缓晒黑分钟（15分钟X16倍）防晒是护肤程序中很重要的一步，防晒霜也就成了必不可少的护肤品，但是有很多人不清楚到底防晒霜怎么用效果最佳。那今天就让小编告诉你防晒霜的正确使用方法吧!
1、一年四季都要使用防晒霜。很多人只在天气炎热的时候使用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。
2、使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。
3、防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!
4、防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。
只要掌握一定的诀窍，你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤，享受到它给你带来的优越感。美白，绝非不自然的漂白，目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然白皙的光泽。所以，除了烈日当头需加强防晒外，一年四季都需进行美白工作，抵御不同的紫外线。美白需从日常生活中做起。
注意：清洁力越强，越可能伤害肌肤！别踩雷黑眼圈严重影响外貌整体美观，那么它是怎样形成的呢?欧瑞莲真诚邀请你成为（中国）市场的品牌合伙人！怎样推荐购买的产品或代理产品？
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