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不久前，英国作者卡罗琳·克里亚多·佩雷斯的新书《看不见的女性》在中国出版。这本书让无数中国女性读者了解到——我们的世界是以男性为样本、由男性设计，且为男性设计的，在这样的世界中，女性遭遇的忽视和危险，远远超出每个人的想象。
iPhone的尺寸、钢琴的标准琴键长度，都是参照男性的手长设计的；《人体解剖学》的封面上，也是一个肌肉发达的男子，男性的身体被用来代表全人类；无数药物实验的受试者是男性，因此，女性要忍受并不适合自己的剂量和由此产生的副作用。还有，在车祸中，女性受重伤的可能性比男性高出47%，因为，参加汽车碰撞测试的假人，是一个身高1.77米、体重76公斤的「标准男性」。
面对这些事实，卡罗琳写道：「从根本上，《看不见的女性》也是对改变的呼唤。长久以来，我们将女性定为偏离标准的人类，也因此任由女性销声匿迹。是时候改变视角了。是时候让女性被看见了。」
以下是卡罗琳的讲述——
文｜令颐
编辑｜金石
1在我还是一个青少年的时候，我其实不是一个女权主义者，我甚至觉得女权主义很尴尬。我只是不认同影视剧或杂志报道里常常出现的那些女性。
在那些杂志报道、电影、书籍里，我发现女性被描述得并不强大。很多电视剧里的女主人永远都围着围裙，每天给丈夫和孩子准备饭菜。她们要向丈夫索要生活开支，连一条自己喜欢的裙子都没有勇气买下来，只能隔着橱窗看。再看一下她们的丈夫呢？他们可以想回家就回、想不回就不回，可以在酒吧、在脱衣舞女郎俱乐部玩得很high。
这些作品里的女性，只是一个个唠叨的家庭主妇，她们是琐碎的、不严肃的、过度情绪化和歇斯底里的。她们的形象几乎完全都是反面的，她们的人生状态非常不理想。
相反，男性似乎才是真正令人印象深刻的人。他们是历史里的人物，他们在科学和*治上有所建树，他们写的很多书都被奉为「伟大的文学作品」。
所以，在那段时间我并没有真正地认同女性。我以为女权主义只是那些不够优秀的女性的借口。
25岁那年，我去牛津大学读书。有一天，在图书馆里，我读了德博拉·卡梅伦的著作《女性主义语言学理论》。我之前就听到过一种说法——「用he来表示他，用she表示她，这是对女性的一种侮辱」，但我一直觉得这无关紧要，甚至认为这是历史的缘故。
但这本书改变了我的看法。书中写到，一项研究表明，当人们读到、听到一些文字时，大家想象到的，都是男性的形象。这让我非常震惊，我是一位女性，但我竟然没有注意到，在面对那些中性词汇，比如医生、律师、*治家、科学家时，出现在我脑海里的，都是一个男性。
那是我生命中非常重要的时刻。我开始意识到了这种性别偏见的存在，并思考它如何影响作为一个女性的我。那本书让我意识到，这些看似中性的代词、名词，其实不仅仅是一些简单的词汇。我认为我们真的被一个男性世界误导了。
在那之后，我的人生被改变了，我最终成为了一个诚实的活动家，为「被隐形的女性」发声。
促使我去写《看不见的女性》这本书，也是因为一个女性被隐形的事实。
在为我的第一本书做研究时，我读到了一些关于医学研究的论文，那些论文都在阐述一个共同的事实：在医学研究过程中，没有人把一个女性的身体当回事，好像只有男性的身体才是人类的身体，女性的身体并不重要。这些医学研究最终的后果是，在面对一系列困难疾病时，女性在诊断治疗过程中很容易被误诊、被不公正地对待，最后甚至会因此丢掉生命。这太令人心碎了。
对于这一点，社会心理学家卡罗尔·塔夫里斯有一句很经典的总结：「男性的身体就是解剖学本身。」
这种状况延续了很久很久。年的时候，我去伦敦市中心的一家大型书店，那里有一个很大的医疗专业图书区。一本名为《人体解剖学》的书封上赫然印着一个肌肉发达的男子。我找到了一些名为「耳、鼻、喉、神经系统、肌肉系统、血管系统和内脏」的海报，所有海报上都是一个男人的大幅画像。只有在「血管系统」海报的一侧画着一个较小的「女性骨盆」，当时，我和我的女性骨盆很感激这小小的慈悲。
这些都成了压倒我的最后一根稻草，我不能再憋下去了。我要把这个事实写出来，我想让人们注意到这些正在发生的事情，让人们注意到女性正在被忽视。
《看不见的女性》
2女性被忽视的事实无处不在。因为，「不加说明就是男性」这种定式思维根植于社会最基本的组成部分。
年，英国网球运动员安迪·穆雷赢得了温布尔登网球公开赛的男子单打冠*，英国媒体赞颂他「结束了英国77年的等待」，但事实上，年时，同为英国网球选手的弗吉尼亚·韦德就赢得了温网的女单冠*。
年，卡特里娜飓风过后，出现在媒体上的，大多是男性化、肌肉发达的救灾人员形象，但现实中，女性也在那里。在很多飓风过后的营救中，社区的领导者和组织者都是女性。
很多乐器都是根据男性的手来设计的，好像「适合所有男人」跟「适合所有人」是一回事。比如钢琴。标准的钢琴键盘约长厘米，而女性的平均手长在18到20厘米，一项研究发现，标准的钢琴键盘对87%的成年女性钢琴家不利。
另一项研究可以很好地印证这个发现。年时，有研究机构将名成年钢琴家的手长与他们的受欢迎程度进行了比较，结果发现，12名被认为具有国际知名度的钢琴家的手长都在22厘米以上。这12人中，只有两位是女性，其中一人手长23厘米，另一人手长24厘米。
标准的钢琴键盘不仅令女性钢琴家难以企及男同行的声望，还会影响她们的健康。有几项研究都发现，女性钢琴家承受疼痛和受伤的风险比男性钢琴家高出约50%；其中一项研究发现，78%的女性患有肢体重复性劳损，而患有这种疾病的男性比例仅为47%。
图源电影《海上钢琴师》
即便是清扫积雪，也存在着性别歧视。
很多城市的大多数行*区，当路面出现积雪时，清扫行动都始于主要交通干道，止于人行道和自行车道。但它对男性和女性的影响完全不同，因为男性和女性的出行方式不一样——在世界各地，如果一个家庭只拥有一辆汽车，使用这辆车的，大多都是男性，而相比男性，女性更有可能步行和乘坐交通工具。不仅如此，由于世界上75%的无偿照护工作都由女性承担，她们的出行时间会更长，出行路线也会更复杂，因为，她们不仅要送孩子去学校，还要陪老人去看医生，回家的路上还要顺路去买家庭必需品。
数据也证明了这一点，年以来，瑞典北部一直在收集冰雪天受伤入院人员的数据。在他们的数据库中，伤者绝大多数是行人，而这些行人中，大部分是女性。瑞典于默奥市的一项研究发现，79%的行人受伤事故发生在冬季，这其中，69%的伤者为女性。
还有公共厕所。
表面上看起来，男女公厕的面积和隔间数量是相同的。但男厕所里既有小便池又有隔间，在那里，每平方米同时方便的人数远高于女性。而由于生理结构的不同，女性去厕所的次数和时长也远高于男性。这就导致同样的地点，女厕所门口总是排着长队，而这种时候，女性却往往会责怪自己，认为是自己太麻烦。
比起这些，还有很多更糟糕的忽视会直接威胁女性的生命。比如，在忽视女性方面，汽车设计有着漫长而不光彩的历史。
有数据统计显示，当车祸发生时，女性受重伤的可能性比男性高出47%，受轻伤的可能性比男性高出71%，死亡概率也增加了17%——这一切都跟汽车是如何设计、为谁设计有关。
汽车在设计时，使用的碰撞测试假人是以普通男性为基准的。上世纪50年代，碰撞测试假人首次被使用，几十年来，它们都以中等水平的男性为基准，最常用的假人身高1.77米，体重76公斤，还具有男性的肌肉质量比例和脊柱特征。即便这些年很多汽车厂商都开始使用女性碰撞测试假人，但这些假人并不是真正的女性。它只是一个缩小版的男性假人。
但现实中，女性并不是缩小版的男性。女性颈部和上半身的肌肉比男性少，骨密度也较低。事实是，我们至今都没有开发出一个合适的女性碰撞测试假人，并将其列入汽车测试法律。
我们都知道女性和她们的身体经常被设计和规划忽视，而这种忽视又在很大程度上影响着女性的生活：她们因此变得更贫穷，也更脆弱。
女厕所外经常排起长队图源视觉中国
3面对这么多女性被忽视的事实，我觉得大多数人本意并不坏，他们都不是坏人，他们只是没有意识到这些现象正在发生。写出这些事实也不是针对男性的攻击，我们身处的坏系统对每个人都有负面影响，所以，需要有足够多的人注意到女性正在被忽视，只有这样，这种不平等的现象才会有停止的一天。
我坚信数据、证据和事实的力量，它们只要以正确的方式呈现，就能改变人们的想法。因为我有这样的经历，一本书改变了我的想法，所以我知道人们是可以被改变的。
事实上，改变也是正在发生的，尽管进展缓慢。
在书中，我写了关于城市设计的一个章节，想要探讨一个城市该怎么规划才能够让女性感到便利。我以维也纳为例，因为在那里，很多女性都做了很多令人印象深刻的工作。
伊娃·凯尔，她在上世纪90年代开始收集步行出行数据，并促使*府最终做出改进——改良十字路口并加装标识，为方便婴儿车和自行车增设坡道，加宽了米的人行道路面，并改善了人行道的照明状况，增强道路安全。这个故事让我感到振奋。伊娃·凯尔带头改变了她生活的城市基础设施。
年，英国央行宣布，他们将在年去除英镑背面的女性历史人物——19世纪社会改革家伊丽莎白·弗莱。随后，我在英国民众中发起了一项请愿、签字活动，希望央行能在英国纸币的背面保留一个女性历史人物。
我只是想说明一点——纸币就代表着英国历史，而女性在英国历史上是存在的。作为英国历史人物的选择，我觉得只有男性上榜是不道德的，他们在暗示女性对英国历史没有贡献，这显然不是事实。
这个过程并不容易，他们给我们列出了相当多的要求，要求她要有代表作、要有广泛的影响力、要有成熟的艺术作品，还要没有世人的争议，要给世界带来持久的利益，我都要崩溃了，这个世界对女性的要求也太多了（笑）。
但最终，这是一次成功的争取。央行最终决定把作家简·奥斯汀的肖像印在10英镑纸币上。新版英镑发行后，我去银行兑换了一张10英镑新的纸币，拿回家之后用宜家的相框裱了起来。
在《看不见的女性》出版之后，我也收到了一些读者的反馈，在她们那里，也有一些改变发生。
一次，我在一家公司做演讲，有两位女士过来告诉我，她们阅读了我的书，并利用我提供的数据说服她们的老板，为员工提供更好的生育*策。她们在公司里有了母婴室，她们也提倡公司能够给男性职工批准产假，在她们的努力下，公司的一些男员工有了长达2个月的产假，和妻子一起共同育儿。
还有一位女士发邮件联系我，她告诉我，她在读完这本书后，去看了医生。她多年来一直患有严重的偏头痛，但她的医生一直跟她说你没什么问题。读完这本书，医院，她坚持让医生重新对她的身体进行检查。事实证明，她其实是患了中风，但一直没有被医生们诊断出来。这是一个非常有力的时刻，是她看的书教会了她不必接受医生说的那些所谓权威的诊断，她可以说，「不，我不认为你是对的，你需要真正研究一下。」
现在，她正在接受适当的治疗。
还有许多女性告诉我，因为女性能够被看到，她们感到快乐，感受到了一种解脱。在过去，她们一直以来都在责怪自己，比如，以男性脸型为标准设计的口罩并不适合她们，她们会认为这是自己脸型的问题；比如，她们开车时总是需要坐得很靠前，在意识到这是设计缺陷之前，她们会觉得是因为自己太矮了。但现在，我们知道了，这是因为我们的身体没有被考虑进去，这是系统性的忽视和偏见。
作家简·奥斯汀的肖像被印在新版10英镑纸币背面图源网络
4在现实中，我们还有很多事情要做。我们要在各个领域解决男性偏见和性别数据差距的问题。目前，我们看到的大部分产品设计依然会忽视女性的实际需求和身体条件，每次看到这些，我都会感到非常沮丧。
例如这两年，在瘟疫时代，我最感到忧虑的就是女性医疗工作者们的日常工作条件——我们所拥有的个人防护设备，像防护面罩、手术服、白大褂、手套，对女人来说，它们都太大了，它们大多都是围绕男性的身体来设计的。在这场新冠大流行中，无论是女性还是女性医疗工作者，这无疑是一个巨大的问题，而这个问题到现在还没有得到解决。
另一个我认为非常重要的领域是人工智能。
现在，人工智能正在被引入人力资源管理、医疗、教育等各个领域。但人工智能的好坏其实取决于人类提供给它的数据。而我们提供给人工智能的数据是如此贫乏，如此的偏向于男性。这就相当于我们还会将这些性别不平等的问题带入到未来世界中，这是非常危险的。
特别值得