随着空气质量的变差，越来越多的肌肤问题开始暴露在我们的视线里，暗沉、粉刺、痘痘等问题，重视护肤，告别系列的肌肤隐患。今天的护肤主题是清洁面膜，很多人都在使用的清洁面膜多久用一次呢，哪些时间用最合理呢，清洁面膜可以频繁使用吗？
相信你对于以上的问题有很多的疑惑，今天胡小姐的美妆日记专门解释清洁面膜怎么用，感兴趣的话，可以接着看下去。
01清洁面膜可以每天用吗？
清洁面膜之后的肌肤状态变得非常的好，肌肤不再是粗糙、暗沉，看起来光滑细腻，肉眼可见瑕疵变得不明显，肌肤亮度提升，功效立竿见影，很多人为了变美，陷入面膜可以天天用的误区，想要一步到位获得好肌肤。清洁面膜不建议天天使用，使用频率太高，肌肤容易受到伤害。
02面膜用多了有哪些危害？
提到频繁使用面膜容易导致肌肤受损，来看看肌肤到底会受到哪些损伤呢。
首先如果过度的使用清洁面膜，它相比于贴片式面膜的清洁功能和控制油分的功能更强大，在肌肤正常的水油平衡中，就算是油性肌肤，在使用清洁类面膜之后，肌表的油脂成分也会大幅度的下降，造成肌表的水油平衡达不到正常的水平，影响肌肤表面的正常循环和保护作用，让后续乳液中的（爽肤水的油脂成分并不高，乳液中的油脂成分高于爽肤水）油脂成分停留在肌肤表面，并不能带着乳液中的活性成分渗透到肌肤底部，滋润和修复的作用大打折扣。
其次如果过度的使用清洁面膜，让肌肤的毛孔长期处于舒张的状态，很容易导致毛孔在舒张状态长期运作，轻易无法逆转或者恢复，引发毛孔粗大带来的污染物沉淀的黑头、粉刺和面部的色斑沉淀、肌肤不均匀等问题，最后导导致肌肤变得不如从前，得不偿失。
最后，清洁面膜偶尔使用好说，一旦频繁的使用清洁面膜，很容易导致肌肤的角质层过度清除，角质层变薄，没有角质层保护肌肤的正常运转，敏感肌马上找上你！
03清洁面膜什么时候用呢？
清洁面膜固然是一种好东西，在使用上仍需要注意方法，其一是清洁面膜什么时候使用呢？
我们夜间的护肤正常顺序是：卸妆-洁面-清洁面膜-洗脸-爽肤水-精华液-乳液-面霜。夜晚使用清洁面膜，既能达到清理肌表的作用，还可以打开肌肤的通道，让后面的爽肤水、乳液、精华液和面霜能够最大程度地被肌肤吸收，不留任何的残余造成浪费。
因此在夜间，特别是洗澡后毛孔被打开的时候，用清洁面膜的效果最好。
打开毛孔的时期不只是洗澡之后，蒸脸之后用清洁面膜，效果也是一样。
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04清洁面膜多久用一次？
言归正传，我们知道清洁面膜的危害和使用时间，是时候看看清洁面膜多久用一次。
于干性肌肤而言，我们建议一周使用一次，因为干性肌肤本身的油脂分泌不多，如果过于频繁地使用清洁面膜，很容易让面部的油脂变得极少，从而有干性肌肤转变为敏感肌，护肤效果适得其反。
于油性肌肤而言，本身的油脂分泌要多于干性肌肤，一周两次就可以达到完美的程度，正好平衡肌表的油脂，还能清洁肌肤，补充水分。
05清洁面膜适合敷多久，为什么？
在使用清洁面膜的时候，还有一点需要注意，面膜的使用需要严格按照说明书上的限制，一般是10-15分钟，边敷面膜边看剧最好注意敷面膜的起始时间，避免错失清洗面膜的时机。
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为什么面膜不宜久敷呢？你可能会反驳我，在实际使用面膜，假如时间超过了15分钟，自己也没有多大感受，特别是一些不含活性炭、按摩颗粒等的清洁面膜，单纯补水、美白的面膜敷的时间长了，也没有紧绷的感觉，不用多心，想什么时候洗就什么时候洗呗。
你别看敷面膜的时间是个细节，也是一个不可犯错的细节。如果你敷的时间超过15分钟，清洁面膜中的水分全部被肌肤吸收之后，面膜仍没有洗掉，这些泥膜就反过来吸收肌表的水分，表面上看不出来任何问题，实际上，好不容易敷面膜吸收的水分大多被吸走了，另外一部分被蒸发了，肌肤缺水容易变干燥、起皮，甚至是细纹，所以敷面膜的时候注意时间哦。
06清洁面膜的使用步骤有哪些？
解释完清洁面膜的使用时长，我们再来详解清洁面膜的使用步骤啦。
清洁面膜的包装里面一般都包含一支面膜棒，用它取出面膜，均匀的涂抹到脸上，注意避开眼部周围，刺激了眼睛可不是小问题哦。接着去追剧吧~最后将脸部的面膜洗去即可。清洗的时候注意清理鬓角和下巴的面膜，别让他们留在脸上，闹出笑话哦~
07撕拉面膜可以用吗？
关于清洁类面膜，还有一个很多人都关心的问题，撕拉面膜怎么样？可以用吗？撕拉面膜用的是暴力撕拉肌肤的方式将毛孔和肌表的垃圾处理掉，稍有不慎，将肌表的角质、组织破坏了怎么办？
所以我个人不太建议用撕拉面膜，温和护肤不香吗？
今天，胡小姐特地总结了很多人咨询的清洁面膜问题，一次性的汇总回答，分享给你们，希望你们始终保持在正确的护肤道路上，让肌肤慢慢的变好~
